Class First

師匠と弟子の関係から学ぶ、大切な姿勢 「ダンスを習う」という言葉は、時にとても軽く聞こえることがあります。 でも本来、ダンスの上達とは・・・ “誰かの魂や人生から学ぶ” というもっと深くて重みのあるものだと私は考えております。 私が教わってきた先生方がそうであったからです。...

近年、認知症は高齢者だけでなく、**65歳未満で発症する「若年性認知症」**も注目されています。働き盛りの年代で発症すると、仕事や家庭生活に大きな影響を及ぼすため、早期の予防や対策が重要です。 そこで今回は、 若年性認知症の基礎知識、発症リスク、そして予防策としてのダンスの...

「なんだか最近、街で踊っている人たちをよく見かけるけど、あれって何ダンスなんだろう？」 「ヒップホップダンスって名前は聞いたことあるけど、どんなダンスか全然知らない…」 そんな風に思っている初心者の方、必見です！ この記事では、ヒップホップダンスの基本を徹底解説！...